การรักษา

how to handle with depressed child

ชวนเช็กวิธีพูดกับ “เด็กซึมเศร้า”

ชวนเช็กวิธีพูดกับ “เด็กซึมเศร้า” By  Kru Cindy Smart Melody, 30 September 2023 ชวนเช็กวิธีพูดกับเด็กซึมเศร้า แบบไหนควรพูด แบบไหนควรเลี่ยง!? คำพูดถือเป็นสิ่งที่สำคัญมากสำหรับการสื่อสาร ซึ่งอาจทำให้ผู้ฟังรู้สึกดีขึ้นมากหรือรู้สึกแย่ไปเลยทั้งวันก็ได้ค่ะ กับคนธรรมดาแล้ว คำพูดก็สามารถเปลี่ยนอารมณ์ความคิดได้มาก แต่กับกลุ่มเด็กซึมเศร้าถือว่ามีอิทธิพลมากกว่าคนทั่วไปอยู่หลายเท่า บทความนี้จึงชวนคุณพ่อคุณแม่ทุกคน มาเช็กวิธีการพูดกับเด็กๆ ที่มีแนวโน้มซึมเศร้าหรือกำลังอยู่ในภาวะซึมกันค่ะ คำพูดที่ควรพูด – อยากให้ฉันกอดไหม – เธอไม่ได้อยู่คนเดียวนะ – เธอสำคัญสำหรับเสมอนะ – ฉันจะอยู่ข้างๆ เธอนะ – ฉันอาจไม่เข้าใจ แต่เข้าใจเธอนะ – ฉันรักเธอนะ คำพูดที่ควรเลี่ยง – ลืมๆ มันไปซะเถอะ – ไม่อยากรู้สึกแบบนี้ ก็เลิกคิดสิ – ไม่เป็นไรหรอก เดี๋ยวก็ผ่านไป – จะเศร้าไปถึงไหนกัน – เข้าใจว่ารู้สึกอย่างไร ฉันก็เคยเป็น – เลิกเศร้าได้แล้ว หากเราให้กำลังใจ และเลือกใช้คำพูดที่ถูกต้อง …

ชวนเช็กวิธีพูดกับ “เด็กซึมเศร้า” Read More »

music and memory ดนตรี และการรักษาความทรงจำ

Music & Memory ดนตรีกับการรักษาความทรงจำ

Music & Memory ดนตรีกับการรักษาความทรงจำ By  Thai Pianist,  30 May 2023 รู้หรือไม่? ดนตรีสามารถใช้ในการบำบัดรักษาได้ ดนตรีเป็นศิลปะที่มีความสามารถในการกระตุ้นอารมณ์ ความทรงจำ หรือแม้แต่การตอบสนองทางร่างกายของผู้ฟัง จึงไม่น่าแปลกใจที่พบว่าดนตรีมีความเชื่อมโยงกับการรักษาความทรงจำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบุคคลที่มีภาวะสมองเสื่อมหรือความบกพร่องทางสติปัญญารูปแบบอื่นๆ จากการศึกษาวิจัยพบว่าดนตรีสามารถช่วยให้บุคคลที่มีภาวะสมองเสื่อม ระลึกถึงความทรงจำและอารมณ์จากอดีตของพวกเขาได้ เนื่องจากดนตรีจะถูกประมวลผลในสมองหลายส่วน รวมถึงส่วนที่เกี่ยวข้องกับความจำและอารมณ์ ตัวอย่างพลังของดนตรีบำบัด 1) สารคดี Alive Inside เป็นสื่อที่เกี่ยวกับผู้สูงอายุและผู้ป่วยที่เป็นโรคอัลไซเมอร์ โรคที่ทำให้เกิดความสูญเสียความทรงจำ นักสังคมสงเคราะห์ Dan Cohen แนะนำเพลย์ลิสต์เพลงเฉพาะบุคคลให้กับผู้ป่วยภาวะสมองเสื่อมในบ้านพักคนชรา เรื่องนี้แสดงให้เห็นผลกระทบอย่างลึกซึ้งที่ดนตรีสามารถส่งผลต่อบุคคลที่เป็นโรคสมองเสื่อม โดยมักจะดึงพวกเขาออกมาจากกรอบเดิมๆ และทำให้พวกเขาสามารถสื่อสารและเชื่อมต่อกับคนอื่นๆ ในแบบที่ไม่เคยทำได้มาก่อน 2) วารสาร Memory & Cognition กล่าวว่าการฟังเพลงขณะเรียน สามารถปรับปรุงการเรียกคืนความจำทั้งในเด็กและผู้สูงอายุ ผู้เข้าร่วมการวิจัยถูกขอให้เรียนรู้รายการคำศัพท์ในขณะที่ฟังความเงียบและดนตรีบรรเลง ผู้ที่ฟังเพลงขณะเรียนสามารถจำคำศัพท์ได้มากกว่าผู้ที่เรียนในความเงียบ 3) วารสาร Journal of Alzheimer’s Disease พบว่าการฟังเพลงสามารถปรับปรุงการทำงานของการรับรู้ในบุคคลที่มีความบกพร่องทางสติปัญญาเล็กน้อย ภาวะที่มักเกิดก่อนโรคอัลไซเมอร์ได้ ผู้เข้าร่วมการวิจัยได้ฟังเพลงคลาสสิกเป็นเวลา 30 …

Music & Memory ดนตรีกับการรักษาความทรงจำ Read More »