สุขภาพ

เมื่อคำว่า สู้ๆ อาจส่งผลเสีย! เพราะเรื่องจิตใจอาจต้องละเอียดอ่อนมากขึ้นในยุคนี้ By  Kru Cindy Smart Melody, 26 October 2023 เพราะเรื่องจิตใจ เป็นอะไรที่ซับซ้อนมาก ทุกวันนี้… โลกเรามีการสื่อสารที่ว่องไว รวดเร็ว และกระชับยิ่งขึ้น ทำให้คำพูดที่ออกมาจากผู้คน กลายเป็นเรื่องทำสำคัญและมีผลต่อจิตใจคนในยุคนี้อย่างยิ่ง ไม่เพียงเท่านั้น ในปัจจุบันโลกเริ่มให้ความสำคัญกับการดูแลรักษาสุขภาพของ “จิตใจ” มากยิ่งขึ้นกว่ายุคก่อนๆ เพราะจิตใจถือเป็นสิ่งที่เรียกได้ว่า ขับเคลื่อนชีวิตคนเลยก็ว่าได้ค่ะ และหลายๆ ครั้งเราก็จำเป็นจะต้องให้กำลังใจกับคนรอบข้างรวมถึงตัวเราเอง เพราะการมีเพื่อนมีคนที่ไว้ใจได้คอยช่วยประคองจิตใจ จะช่วยให้ผ่านทุกอุปสรรคในชีวิตได้ง่ายขึ้นนั่นเอง แต่แม้เราจะมีหัวใจที่เต็มเปี่ยมไปด้วยความหวังดีแค่ไหน ถ้าเราใช้คำพูดในการสื่อสารที่ไม่ตรงจุดก็อาจจะส่งผลร้ายได้มากกว่าที่คิด! คำว่า “สู้ๆ” คงจะเป็นคำติดปากของใครหลายๆคน เวลาเราเห็นเพื่อนหรือคนสำคัญต้องเผชิญปัญหา เชื่อว่าคำแรกที่ผุดขึ้นมาคือ สู้ๆ ถูกต้องไหมคะ แต่..! ผลวิจัยทางจิตวิทยาชี้ว่า บางที คำว่าสู้ๆ ก็อาจใช้ไม่ได้กับทุกคน! บางคนอาจถึงขนาดที่ว่า รู้สึกว่าผู้พูดปัดปัญหา และยิ่งทำให้เขารู้สึกว่าปัญหาที่เจอมันหนักขึ้นและไม่มีผู้ที่ช่วยแบ่งเบาได้เลย “คำว่า สู้ๆ เป็นเหมือนคำที่เเสดงถึงการเมินเฉยความรู้สึก เหมือนการปล่อยให้เขาสู้ตามลำพัง ทำให้เขารู้สึกโดดเดี่ยว เหมือนถูกผลักออกมา คนฟังอาจจะรู้สึกว่า เขาสู้มามากแล้ว …

เมื่อคำว่า สู้ๆ อาจส่งผลเสีย! เพราะเรื่องจิตใจอาจต้องละเอียดอ่อนมากขึ้นในยุคนี้ Read More »