การดูแลลูก

5 เทคนิค เตรียมตัวรับมือเมื่อลูกต้องกลับไปเรียน By  Kru Cindy Smart Melody,  8 May 2023 เปิดเทอมแล้ว ต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง 1) สร้างระเบียบวินัยในการใช้ชีวิต เนื่องจากต้องมีการเปลี่ยนแปลงกิจวัตรประจำวัน การช่วยสร้างระเบียบวินัย สอนให้ลูกรู้จักกับกฎระเบียบใหม่ๆ ที่จะต้องทำการปรับตัว ก็จะช่วยให้ลดปัญหาที่จะเกิดขึ้นได้ เช่น เรื่องการจัดการเวลา การใช้ชีวิตร่วมกับคนในสังคม การดูแลรักษาสุขภาพ เป็นต้น 2) ฝึกการจัดการความกังวลใจ โอกาสที่จะเกิดปัญหาสามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างที่ลูกอยู่โรงเรียน การเตรียมความพร้อมทางด้านอารมณ์จึงมีส่วนช่วยได้อย่างมาก เช่นการฝึกสมาธิ ฝึกความอดทน จะทำให้ลูกได้รู้จักการควบคุมอารมณ์ตนเอง มีสติในการคิดวิเคราะห์ว่าจะต้องทำอย่างไร เพื่อแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าในเหตุการณ์เหล่านั้น 3) สร้างบรรยากาศเรียนรู้ในบ้าน ควรจัดเตรียมพื้นที่สำหรับการเรียนรู้ในบ้าน มีวัสดุอุปกรณ์การเรียนที่เหมาะสม มีโต๊ะหรือพื้นที่ทำงานที่สะดวกสบาย เช่น โซนอ่านหนังสือ มีคอมพิวเตอร์หรือโน้ตบุ๊ก สำหรับการเรียนรู้เพิ่มเติมเมื่ออยู่บ้าน การใช้เวลาร่วมกับลูกในช่วงเวลาการทำการบ้าน หรือพาทำกิจกรรมที่ส่งเสริมเรื่องการเรียน ก็จะช่วยทำให้ลูกมีความพร้อมมากขึ้นเมื่อต้องกลับไปเรียนที่โรงเรียน 4) เตรียมตัวเป็นผู้ฟังที่ดี เด็กอาจจะมีความกังวลใจเมื่อต้องกลับไปเรียน เพราะไม่คุ้นชินกับสภาพแวดล้อมใหม่ การพูดคุยกับลูกอย่างสม่ำเสมอถึงเรื่องราวเกี่ยวกับที่โรงเรียน และคอยรับฟังอย่างตั้งใจจึงเป็นเรื่องสำคัญ ไม่ว่าจะเป็นเรื่อง ครู เพื่อน …

5 เทคนิค เตรียมตัวรับมือเมื่อลูกต้องกลับไปเรียน Read More »

10 กิจกรรม สำหรับครอบครัวในช่วงปิดเทอม? By  Kru Cindy Smart Melody,  10 April 2023 กิจกรรมครอบครัวที่น่าสนใจในช่วงปิดเทอม ช่วงเวลาแห่งความสุข ที่เด็กๆ หลายคนรอคอย คงหนีไม้พ้นช่วงปิดเทอม ที่จะได้ผ่อนคลายจากการเรียนมาตลอดทั้งเทอม วันนี้เลยขอมาแชร์ไอเดียกิจกรรมสำหรับครอบครัว ที่จะช่วยสร้างความสุขและความเพลิดเพลินในช่วงวันหยุดยาวนี้กันค่ะ 1) ว่ายน้ำ กิจกรรมสุดฮิตในช่วงหน้าร้อน การได้เล่นน้ำคลายร้อนเป็นอะไรที่ผ่อนคลายมาก ไม่ว่าจะเป็นการเป่าสระลมยาง ไปสระว่ายน้ำ ไปแหล่งน้ำธรรมชาติ หรือสามารถเพิ่มเติมประสบการณ์แปลกใหม่ ด้วยการพาเด็กๆ ไปเล่นสวนน้ำ ที่มีเครื่องเล่นหลากหลาย ก็สร้างความสนุกและน่าตื่นเต้นได้มากเลยทีเดียว 2) ทำอาหาร จัดปาร์ตี้อาหารเล็กๆ ด้วยการชวนลูกทำขนม หรือทำอาหารแบบง่ายๆ กินเลี้ยงสังสรรค์กันในครอบครัว ฝึกให้ลูกได้ช่วยหยิบจับทำอะไรง่ายๆ เป็นลูกมือ เช่นการผสมแป้ง การจัดจานอาหาร เด็กๆ จะได้เรียนรู้ทักษะการทำอาหาร และช่วยเสริมสร้างสมาธิได้อีกด้วย 3) สร้างโรงหนังที่บ้าน ในยุคสมัยนี้มีสื่อภาพยนตร์มากมายที่เข้าถึงได้ง่าย และมีวิดีโอหลายหมวดหมู่ให้ได้เลือกชม อาจจะช่วยกันจัดตกแต่งโซนสำหรับดูหนัง หรี่ไฟให้มืด จำลองบ้านให้กลายเป็นโรงหนัง สร้างบรรยากาศให้พิเศษกว่าการดูโทรทัศน์ปกติ ก็จะช่วยเพิ่มอรรถรสได้ 4) ไปชมนิทรรศการ …

10 กิจกรรม สำหรับครอบครัวในช่วงปิดเทอม? Read More »