ดนตรีบำบัด

จะเกิดอะไรขึ้นหากให้ลูกร้องเพลงทุกวัน?

จะเกิดอะไรขึ้น หากให้ลูกร้องเพลงทุกวัน? By  Kru Cindy Smart Melody, 26 January 2023 เพราะเด็กมีความผูกพันกับเสียงเพลงมาตั้งแต่ตอนอยู่ในท้องแม่ มาดูกันว่าหากให้ลูกร้องเพลงทุกวัน จะมีผลดีอย่างไรบ้าง? เพราะเด็กมีความผูกพันกับเสียงเพลงมาตั้งแต่ตอนอยู่ในท้องแม่ เสียงเพลงทำให้เด็กเกิดความรู้สึกดีๆ เกิดความผ่อนคลาย ถ้าหากมีโอกาสได้ฝึกลูกให้ร้องเพลงด้วยก็จะยิ่งเป็นสิ่งที่ดี เพราะการร้องเพลงเป็นกิจกรรมง่ายๆ ที่นอกจากจะสนุกแล้วยังมีประโยชน์ในหลายด้านอีกด้วย มาดูกันว่ามีผลดีอย่างไรบ้าง กระตุ้นการพัฒนาสมองเสียงเพลงเป็นตัวกระตุ้นการทำงานของสมอง จัดระบบความคิดและความจำ ช่วยให้เรียนรู้สิ่งต่างๆได้ดีขึ้น ฝึกทักษะการพูดให้ชัดเจนการร้องเพลงจะช่วยในเรื่องการออกเสียงในโทนเสียงที่หลากหลาย การแบ่งประโยค แบ่งวรรคตอน การใช้น้ำเสียงที่แตกต่าง ถ้าฝึกบ่อยๆ จะทำให้มีความมั่นใจ ฉะฉานในการพูดมากขึ้น และพัฒนาไปสู่การเป็นผู้พูดที่ดี ฝึกสมาธิและลมหายใจการฟังและการร้องเพลงจะช่วยทำให้มีสมาธิยาวมากขึ้น เพราะจิตใจจะจดจ่ออยู่กับเนื้อเพลง จังหวะดนตรี การเปล่งเสียงจะช่วยฝึกเรื่องของลมหายใจเข้าออก ทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนจากปอดไปเลี้ยงเซลล์ต่างๆ ระบบไหลเวียนเลือดทำงานได้ดีมากขึ้น เสริมสร้างความมั่นใจและความกล้าแสดงออกการที่เด็กได้แสดงความสามารถ หรือพัฒนาในสิ่งที่เป็นจุดเด่นแล้วได้รับคำชื่นชม จะทำให้เด็กรู้สึกถึงความมั่นใจ อยากที่จะแสดงออกให้คนอื่นได้เห็นถึงสิ่งที่เขาทำได้ดี หรือแม้แต่การที่ได้ทำในสิ่งที่มีความสุข เช่นเมื่อได้ร้องเพลงบ่อยๆ ก็จะทำให้เป็นคนที่อารมณ์ดี ร่าเริงแจ่มใส พัฒนาความสัมพันธ์กับผู้อื่นการร้องเพลงเป็นกิจกรรมที่สามารถทำร่วมกับคนอื่นๆ ได้ ไม่ว่าจะเป็นคนในครอบครัว เพื่อน หรือการได้แสดงในวงสังคม ถ้าฝึกจนร้องเพลงเพราะก็เป็นเสน่ห์ดึงดูดให้มีคนสนใจในตัวเรา หรือหากได้เจอคนที่มีความชอบในแบบเดียวกับก็สามารถสร้างบทสนทนาและแลกเปลี่ยนความรู้กันได้ ปลูกฝังความรักในเสียงดนตรีการฝึกร้องเพลงอย่างสม่ำเสมอจะทำให้เด็กเกิดความคุ้นชินกับเสียงดนตรี เมื่อซึมซับบ่อยๆ และได้รับความสุขจากการร้องเพลงมากๆ …

จะเกิดอะไรขึ้นหากให้ลูกร้องเพลงทุกวัน? Read More »

เพลงที่ทำให้หายปวดหลัง แค่ได้ฟังก็บรรเทาอาการเจ็บปวด

เพลงที่ทำให้หายปวดหลัง แค่ได้ฟังก็บรรเทาอาการเจ็บปวด By  Thai Pianist, 23 January 2023 ใครที่กำลังมีอาการปวดหลัง ปวดหัว หรือปวดตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย ต้องหยุดอ่านโพสต์นี้ก่อนเลย เพราะมีเพลงที่ถูกพัฒนามาเพื่อแก้อาการเหล่านี้ ทฤษฎีนี้ถูกคิดค้นโดย Dr. Claire Howlin จากมหาวิทยาลัย College Dublin เป็นการสร้างผลงานเพลงและทำงานวิจัยร่วมกับ Anatole โปรดิวเซอร์มืออาชีพ โดยมีผู้เข้าร่วมทดลองมากกว่า 200 คน จากผลการทดลองพบว่า ทุกคนรู้สึกว่าเพลงนี้ช่วยบรรเทาและลดอาการปวดหลังได้จริงๆ เพลงนี้มีชื่อว่า All of Us เป็นการผสมผสานเสียงดนตรีหลายชนิด ออกแบบมาเพื่อให้ผู้ฟังมีสมาธิและรู้สึกมีอารมณ์ร่วมไปกับเสียงดนตรี โดยใช้หลักการของ วิทยาศาสตร์ สถิติ และการทำงานของสมอง มาพัฒนาเข้าด้วยกัน ในระหว่างที่ฟังเพลงจะทำให้รู้สึกสมองโล่ง ผ่อนคลาย ทำให้ร่างกายหลั่งสารโดพามีน (Dopamine) หรือสารแห่งความสุข ที่ทำให้เราสามารถลืมความเจ็บปวดทางกายภาพไปได้ชั่วขณะ ส่วนตัวแอดมินฟังแล้วก็รู้สึกว่า พอเราโฟกัสกับเสียงเครื่องดนตรีที่มีความแปลก มันสามารถทำให้เราจดจ่ออยู่กับเพลง จนลืมอาการปวดหลังไปช่วงนึงเลยค่า ใครลองฟังแล้วรู้สึกเป็นยังไงบ้าง มาแชร์กันหน่อยนะคะ ว่าผลลัพธ์ออกมาเป็นยังไง รู้สึกแบบเดียวกันหรือไม่ แน่นอนว่าการฟังเพลงมีผลต่อความรู้สึกของเราอยู่แล้ว …

เพลงที่ทำให้หายปวดหลัง แค่ได้ฟังก็บรรเทาอาการเจ็บปวด Read More »

Sound Bath อาบคลื่นเสียง บำบัดพลังงาน

Sound Bath อาบคลื่นเสียง บำบัดพลังงาน By  Thai Pianist, 24 December 2022 มารู้จักกับ Sound Bath หรือการอาบเสียง เป็นศาสตร์การใช้เสียงบำบัด (Sound Theraphy) ที่มีมาตั้งแต่สมัยโบราณ Sound Bath หรือการอาบเสียง ช่วยเยียวยาเรื่องของอารมณ์ ความรู้สึก พลังงาน โดยการใช้เสียงจากความกังวานของเครื่องดนตรี ทำงานกับระบบประสาทและน้ำในร่างกาย นอกจากนี้การอาบเสียง ยังช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองทั้งสองซีกให้ทำงานอย่างสอดคล้องกัน ช่วยกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์และสติปัญญาให้ทำงานได้ดีขึ้น ช่วยให้ปมทางด้านอารมณ์ที่ติดค้างอยู่ในจิตใต้สำนึกถูกคลายออกมา ศาสตร์นี้จึงถูกนำมาใช้เพื่อบำบัดคนที่นอนหลับยาก ผู้ที่มีอาการเป็นโรคซึมเศร้าร่วมด้วย วิธีการรักษาคือให้ผู้รับการบำบัดนอนหลับตาลงในท่าที่สบาย ละจากสิ่งที่กังวลใจ ผู้บำบัดจะใช้ขันทิเบตผสมกับเครื่องดนตรีชนิดอื่น ในการสร้างคลื่นความถี่ของเสียงเพื่อให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลาย แต่ละคนก็จะเกิดผลกระทบหลังจากการนอนอาบเสียงที่แตกต่างกันไป บางคนเหมือนตกเข้าไปอยู่ในภวังค์ในชั่วขณะทำให้เกิดความสุข หรือบางคนก็อาจจะเกิดการร้องไห้จากการเห็นภาพในอดีต การรักษาในแต่ละคอร์สใช้เวลาประมาณ 1-2 ชั่วโมง นักบำบัดจึงมีความจำเป็นที่จะต้องมีความรู้เกี่ยวกับเรื่องของการสร้างคลื่นเสียง โทนเสียง ให้ตรงกับลักษณะของคลื่นสมองและรักษาอาการของผู้รับการบำบัดอย่างถูกวิธี การบำบัดพลังงานด้วยคลื่นเสียง มีผลการวิจัยที่ได้รับการรับรองในทางวิทยาศาสตร์แล้ว ในปัจจุบันมีผู้ให้บริการทำการบำบัดด้วย Sound Bath มากขึ้น ดังนั้นถ้าหากจะเลือกใช้บริการควรเลือกผู้ที่มีความเชี่ยวชาญทางด้านนี้โดยตรง จึงจะเกิดผลลัพธ์ที่ดีและเหมาะสมกับเราที่สุด สนใจเรียนดนตรีกับ Thai …

Sound Bath อาบคลื่นเสียง บำบัดพลังงาน Read More »

แนะนำเสียง ASMR ที่เหมาะกับการนอนหลับ

แนะนำเสียง ASMR ที่เหมาะกับการนอนหลับ By  Thai Pianist, 18 December 2022 ใครนอนหลับยาก นอนหลับไม่เต็มอิ่ม พักผ่อนไม่เพียงพอ มาใช้ศาสตร์แห่งเสียง ASMR เป็นตัวช่วยในการบำบัดรักษาอาการเหล่านี้กัน เสียงธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นเสียงฝนตก เสียงน้ำไหล เสียงนกร้องในป่า เสียงลมพัด เสียงเหล่านี้จะช่วยสร้างความผ่อนคลาย ลดความตึงเครียด ทำให้ระบบประสาทตอบสนองกับเสียงได้ดีมากขึ้น เสมือนเราได้ไปนอนพักผ่อนอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ https://www.youtube.com/watch?v=eg9UKz9Av-8 https://www.youtube.com/watch?v=HixP8dCDtEg เสียงดนตรีบรรเลง ควรเลือกเป็นดนตรีเบาๆ เช่น เพลงกล่อมนอน (Sleep Music) หรือ ดนตรีเพื่อการทำสมาธิ (Meditation Music) จะช่วยทำให้มีเรามีสมาธิ หายใจช้าลง ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ลดความเครียด ความกังวล และยังช่วยลดฮอร์โมนคอร์ติซอลที่ทำให้เรานอนไม่หลับได้ด้วย https://www.youtube.com/watch?v=UksigCzT2Uc https://www.youtube.com/watch?v=hlWiI4xVXKY เสียงจากร่างกาย เมื่อสมาธิจดจ่ออยู่กับเสียงที่เคลื่อนไหวบริเวณใกล้หู อย่างเสียงแคะหู นวดหู เสียงกระซิบ เสียงลูบไล้ หรือเคาะสิ่งของ สมองจะเกิดการตอบสนองอย่างเฉียบพลัน จะช่วยทำให้ค่อยๆ ผ่อนคลาย และเคลิ้มหลับไปอย่างสบาย …

แนะนำเสียง ASMR ที่เหมาะกับการนอนหลับ Read More »

why-is-music-important-in-spa

ทำไมร้านนวดสปาต้องเปิดเพลงบรรเลง

ทำไมร้านนวดสปาต้องเปิดเพลงบรรเลง By  Thai Pianist, 19 September 2022 เคยสังเกตไหมคะว่า ร้านนวดสปา หรือนวดแผนไทย ไม่ว่าจะเป็นร้านที่เปิดมานานแล้ว หรือเพิ่งเปิดใหม่ ต่างมีการเปิดเพลงบรรเลงคลอไปด้วยทั้งนั้น ผลการวิจัยมากมายจากทั่วโลกพบว่า “ดนตรี” มีผลต่อร่างกาย และจิตใจของมนุษย์ เช่น ทำให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลาย รู้สึกเจ็บปวดน้อยลง และลืมความทุกข์ไปชั่วขณะ จังหวะดนตรีที่ไม่ช้า และไม่รวดเร็วจนเกินไปอย่างเพลงบรรเลง มีอิทธิพลอันแสนมหัศจรรย์ การแพทย์สมัยใหม่ เริ่มหันมาใช้เพลง หรือดนตรีบำบัด (Music Therapy) ในกระบวนการรักษาผู้ป่วยมากขึ้น ตั้งแต่ก่อนผ่าตัด ระหว่างผ่าตัดและฟื้นฟูหลังผ่าตัดเสร็จ ร้านนวดสปาเอง ต่างมีจุดประสงค์ต้องการให้ผู้มาใช้บริการ เกิดความรู้สึกผ่อนคลาย สบาย และได้พักผ่อน ดนตรีบรรเลง จึงเป็นส่วนผสมที่ลงตัวในการช่วยสร้างบรรยากาศอันแสนรื่นรมย์ มาสร้างความผ่อนคลายผ่านการเรียนดนตรีไปกับ Thai Pianist กันเถอะ ไม่ว่าจะเป็นคอร์สเรียนเปียโน ไวโอลิน กีต้าร์ หรือดนตรีอื่นๆ  สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม โทร 094-4539422 หรือ 089-6792835 หรือแอดเป็นเพื่อนกับเราได้ที่ Line: @thaipianist Facebook …

ทำไมร้านนวดสปาต้องเปิดเพลงบรรเลง Read More »