การฝึกฝน

อกหัก เครียด ลองฟังเพลงเมทัลดูสิ! By  Thai Pianist,  27 April 2024 ดนตรี ช่วยผ่อนคลายอารมณ์ได้ ในยุคที่ผู้คนตกอยู่ในห้วงอารมณ์แห่งความเครียด และพยายามสรรหาหลากหลายวิธีในการช่วยบรรเทาให้รู้สึกใจเบาขึ้น ดนตรีถือเป็นหนึ่งในเครื่องมือที่ช่วยผู้คนได้หลากหลายเคส ไม่ว่าจะในทางบรรเทิง หรือทางการแพทย์ก็ดี และไม่ใช่เพียงดนตรีบรรเลงเบาๆ เท่านั้น ที่จะสามารถช่วยได้ ในทางตรงกันข้าม “เพลงเมทัล” ก็ถือเป็นหนึ่งในแนวเพลงที่ช่วยได้อย่างน่าอัศจรรย์เช่นกัน! โดยผลวิจัยจาก มหาวิทยาลัย University of Queensland ในประเทศออสเตรเลียค้นพบว่า เพลงเมทัลที่มีเนื้อหารุนแรง และเสียงดังโวยวาย นอกจากจะทำให้เรารู้สึกหลุดออกจากอารมณ์แง่ลบได้ง่ายขึ้นแล้ว ยังช่วยให้สบายใจ ปลดปล่อยอารมณ์ได้ง่ายขึ้น ทั้งนี้ ยังช่วยให้ผู้เข้ารับการทดลอง รู้สึกกระฉับกระเฉง มีแรงบัรดาลใจมากขึ้นอีกด้วย เพลงเสียงดังๆ แบบนี้ ไม่ได้มีผลลบเสมอไป แต่ยังช่วยให้รู้สึกลดความขุ่นมัวในใจ ทำให้อารมณ์เย็นขึ้นได้อย่างรวดเร็วอีกด้วย และสำหรับใครที่ไม่ได้ชื่นชอบเพลงแนวเมทัล ก็อาจจะสามารถเปิดใจลองฟังได้ เพราะยังมีงานวิจัยที่พบว่า แม้บุคคลนั้นจะไม่ได้ชื่นชอบเพลงสไตล์นี้ แต่ก็ยังสามารถได้รับอิทธิพลด้านบวกของมันได้อีกด้วยค่ะ ใครที่กำลังรู้สึกวิตกกังวล สามารถลองฟังเพลงแนวเมทัลดูได้นะคะ บางที คุณอาจพบหนทางการแก้ปัญหาที่รบกวนใจได้ผ่านเสียงเพลงที่สนุกสุดมันส์นี้ก็เป็นได้ สนใจเรียนดนตรีกับ Thai Pianist สอบถามเพิ่มเติมติดต่อ …

อกหัก เครียด ลองฟังเพลงเมทัลดูสิ! Read More »

เปียโนกับคีย์บอร์ด ต่างกันอย่างไร? By  Thai Pianist,  18 April 2024 เปียโน vs คีย์บอร์ด เลือกอะไรดีนะ? เปียโน และคีย์บอร์ด ถือเป็นเครื่องดนตรีที่มีวิธีการเล่น และรูปลักษณ์ใกล้เคียงกันอย่างมาก แต่เราจะรู้ได้อย่างไรว่าควรเลือกเรียนเครื่องดนตรีไหนดี บทความนี้ จะมาบอกความแตกต่างระหว่าง 2 เครื่องดนตรีนี้ เพื่อช่วยในการตัดสินใจกันค่ะ ระบบของเครื่องดนตรี เปียโนถือเป็นเครื่องดนตรีอะคูสติกที่ผลิตเสียงได้โดยไม่ใช้ไฟฟ้า ในขณะที่คีย์บอร์ดต้องใช้ไฟฟ้าในการเล่นนั่นเองค่ะ เสียง เสียงจากเปียโนนั้น จะมีความกังวาลกว่า เหมาะแก่การเล่นกับเครื่องดนตรีอื่นๆ โดยมีการให้กำเนิดเสียงโดยใช้ค้อนเคาะกับสายโลหะทำให้เกิดเสียงนั่นเอง ส่วนคีย์บอร์ด จะใช้การสร้างเสียงด้วยซินธีไซเซอร์ ซึ่งมีความเป็นอิเล็กทรอนิกส์มากกว่า และสามารถสร้างเสียงของเครื่องดนตรีชิ้นอื่นๆ ได้อีกด้วย ขนาดและการพกพา เปียโนนั้นเป็นเครื่องดนตรีที่มีขนาดใหญ่ และไม่สามารถพกไปไหนมาไหนได้ การเคลื่อนย้ายถือว่าค่อนข้างยาก ในขณะที่ตัวคีย์บอร์ดนั้น พกพาได้ง่ายกว่า แรงกดคีย์ การกดคีย์ของเปียโนนั้น สามารถสร้างเสียงดังเบาตามแรงกดได้ ซึ่งจะส่งผลต่ออารมณ์ของเพลงที่มีความล้ำลึกมากขึ้น ในขณะที่ตัวคีย์บอร์ดนั้น จะมีเสียงในระดับเดียวๆกันนั่นเองค่ะ เครื่องดนตรีทั้ง 2 ชนิดมีลักษณะเด่น และการใช้งานทีแตกต่างกันไป ใครที่สนใจคอร์สเรียนไหน สามารถสอบถามแอดมินเข้ามาได้เลยนะคะ สนใจเรียนดนตรีกับ Thai …

เปียโนกับคีย์บอร์ด ต่างกันอย่างไร? Read More »

รู้หรือไม่!? การเล่นดนตรี ช่วยลดโอกาส การเกิดโรคความจำเสื่อมได้! By  Thai Pianist,  10 April 2024 เล่นดนตรี กิจกรรมช่วยป้องกันอาการความจำเสื่อม ทุกวันนี้ เรากำลังเข้าสู่ยุคของสังคมผู้สูงอายุ และเริ่มมีผู้สูงอายุจำนวนมากขึ้น ซึ่งทำให้เกิดกิจกรรมมากมาย ที่ช่วยให้เหล่าผู้สูงอายุ ไม่เหงา และสามารถใช้ชีวิตอย่างมีความสุข สุขภาพแข็งแรงได้ หนึ่งในกิจกรรมนั้นคือ การเล่นดนตรี เพราะนอกจากจะช่วยให้เกิดการกระตุ้นพลังงานเชิงบวก ทำให้มีความสุข สดใสร่าเริง ยังส่งผลถึงสุขภาพจิต และสุขภาพ ช่วยฟื้นฟูร่างกายให้ดีได้นั่นเองค่ะ นอกจากนี้ การเล่นดนตรี ยังสามารถช่วยเสริมทักษะการคิด และการจดจำ ซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นที่จะต้องฝึกฝนอยู่บ่อยๆ ในผู้สูงอายุอีกด้วย เพราะหากไม่ทำการฝึก หรือได้ทำกิจกรรมเชิงนี้บ่อยๆ อาจทำให้เกิดอัลไซเมอร์ได้ นอกจากนี้ การเล่นดนตรี ช่วยให้ผู้สูงอายุได้ขยับตัวแบบไม่เหนื่อยเกิน แต่ก็ช่วยให้ไม่ต้องนั่งอยู่กับที่เฉยๆ ซึ่งถือเป็นสิ่งจำเป็นของคนวัยนี้จริงๆ ค่ะ นอกจากความสุขทางกายทางใจ ความเพลิดเพลิน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ การสร้างความภาคภูมิใจให้ตัวเองเมื่อยามชรานั่นเอง เพราะหลายๆ ครั้ง เหล่าผู้สูงอายุเมื่ออยู่บ้านนานๆ และไม่มีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นมากเหมือนแต่ก่อน อาจทำให้พวกเขารู้สึกเหงา และหมดความมั่นใจได้ การเล่นดนตรี ถือเป็นสิ่งที่ช่วยเรื่องนี้ได้ดียิ่งเลยค่ะ …

ทำไมผู้สูงอายุถึงควรเล่นดนตรี? Read More »

รู้หรือไม่!? การเล่นดนตรี ช่วยลดโอกาส การเกิดโรคความจำเสื่อมได้! By  Thai Pianist,  5 April 2024 ดนตรีเหมาะกับทุกเพศทุกวัย การเล่นดนตรีนั้น สามารถเล่นได้ทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่ยังเด็ก ไปจนถึงผู้สูงอายุเลยทีเดียว ซึ่งการเล่นดนตรีนั้น มีประโยชน์ต่อทุกช่วงวัยต่างกัน และในบทความนี้ อยากชวนทุกคนมาดูประโยชน์ของการเล่นดนตรี ที่มีผลต่อผู้สูงอายุกันค่ะ ดนตรีนั้นสามารถใช้บำบัดความความเครียด อาการวิตกกังวล ของผู้สูงวัย รวมถึงช่วยพัฒนาสมองให้เกิดการเรียนรู้อย่างต่อเนื่อง ลดความเสี่ยงจากโรคอัลไซเมอร์ การได้เล่นเพลงต่าง ๆ จนจบยังช่วยสร้างความรู้สึกที่ดีให้กับตัวเองจากความสำเร็จเล็ก ๆ อีกด้วย นอกจากนี้ยังทำให้สุขใจในชีวิต ระลึกถึงความทรงจำดีๆ ในอดีต ผ่านบทเพลงที่มีคุณค่าต่างๆที่ผ่านชอบ อย่างสุนทราภรณ์เพลงยุค 60 ยุค 70 ให้ได้ร้อง เล่น เต้น กระตุ้นร่างกายให้มีชีวิตชีวา เสียงหัวเราะและรอยยิ้ม ไปกับบทเพลงสามารถทำให้ท่านมีอารมณ์คล้อยตามได้ รวมถึงมีการสร้างเป้าหมายให้ท่านได้คลายความเหงาด้วยค่ะ เสียงดนตรีเพราะๆ นอกจากจะช่วยลดพฤติกรรมที่ก้าวร้าวหรือการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมต่างๆแล้ว การเล่นดนตรีเป็นการช่วยเพิ่ม Cognitive Reserve ช่วยลดโอกาสเกิดโรคความจำเสื่อมเมื่อแก่ตัวลง ทำให้สมองตื่นตัวอยู่เสมอด้วย โดยผู้เล่น จะได้ฝึกทักษะดังต่อไปนี้ ตามองเพื่ออ่านโน๊ต …

รู้หรือไม่!? การเล่นดนตรี ช่วยลดโอกาส การเกิดโรคความจำเสื่อมได้! Read More »

การวอร์มนิ้วก่อนซ้อมเพลงสำคัญหรือไม่? By  Thai Pianist, 27 January 2023 การวอร์มนิ้ว เป็นสิ่งที่หลายๆ คนมักจะมองข้าม แต่ความจริงแล้วขั้นตอนนี้มีประโยชน์อย่างมาก การวอร์มนิ้วมีประโยชน์และความสำคัญอย่างไรบ้าง? การวอร์มนิ้ว เป็นสิ่งที่หลายๆ คนมักจะมองข้าม แต่ความจริงแล้วขั้นตอนนี้มีประโยชน์อย่างมาก ไม่ใช่แค่เฉพาะนักเปียโนเท่านั้น แต่การวอร์มนิ้วคือ ขั้นตอนพื้นฐานที่นักดนตรีที่เล่นเครื่องดนตรีประเภทที่ต้องใช้นิ้ว ควรทำให้เกิดความเคยชิน มาดูกันว่าการวอร์มนิ้วมีประโยชน์และความสำคัญอย่างไรบ้าง? สร้างการจดจำของกล้ามเนื้อ ช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อและระบบประสาทให้มีความพร้อมก่อนการเล่น เหมือนเป็นการอุ่นเครื่อง ยืดเส้นยืดสาย ส่งผลในเรื่องของความคล่องแคล่วในการกดนิ้ว การเคลื่อนย้ายตำแหน่งนิ้วเปียโนอย่างแม่นยำ ทำให้เสียงที่กดออกมามีคุณภาพเสียงที่ดีมากยิ่งขึ้น ป้องกันอาการบาดเจ็บ อาการบาดเจ็บมีสาเหตุมาจากการที่กล้ามเนื้อถูกทำลาย การวางมือหรือเคลื่อนย้ายมือในแบบที่ไม่ถูกลักษณะ ทำให้เกิดการเกร็งนิ้วและข้อมือ หากก่อนการเล่นไม่ได้ทำการวอร์มนิ้ว ก็มีโอกาสสูงมากที่จะเกิดการเจ็บปวด อักเสบ หรือเมื่อยล้า ซึ่งไม่เป็นผลดีต่อการเล่นดนตรีในระยะยาว พัฒนาโสตทักษะ วิธีการวอร์มนิ้วที่เป็นพื้นฐานทั่วไปมักจะเริ่มจากการเล่นสเกล (Scale) อาร์เพจจิโอ (Arpeggio) หรือซ้อมตามแบบฝึกหัดรูปแบบอื่นๆ การที่เราได้ฝึกทักษะเหล่านี้อย่างสม่ำเสมอ ก็จะยิ่งช่วยส่งเสริมเรื่องของประสาทในการได้ยินให้ดีมากขึ้นอีกด้วย เช่น สามารถฟังเสียงแล้วแยกตัวโน้ตหรือคอร์ดได้ บางคนอาจจะรู้สึกว่าการวอร์มนิ้วไม่ได้จำเป็นขนาดนั้น การเล่นเพลงไปเลยก็สามารถทำได้เช่นกัน อันนี้ก็ขึ้นอยู่กับวิธีการและเทคนิคของแต่ละบุคคล แต่ทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้น สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นประโยชน์ที่จะพัฒนาให้เราเป็นนักดนตรีที่มีคุณภาพในแบบที่เราคาดไม่ถึงเลยค่ะ สนใจเรียนดนตรีกับ Thai Pianist …

การวอร์มนิ้วก่อนซ้อมเพลงสำคัญหรือไม่? Read More »